一支軍隊在戰(zhàn)斗中戰(zhàn)敗潰逃，敵軍在后面追趕上來。為了跑得更快，士兵們開始丟盔棄甲，一個炊事員舍不得丟棄跟隨他十幾年的鐵鍋，就把它背在背上，一起奔逃的同伴們就告訴他，丟下這個負擔吧，逃命要緊。但他舍不得丟，就背著沉重的鐵鍋奔跑。敵兵追得近了，就開始放箭，結果，他周圍的士兵都被箭射中了，惟有他因為背著鍋才逃過一劫。敗軍被追到了一條河邊，敵軍更近了，大家爭相下河逃命。沒想到河水異常湍急，身體重量輕的人站不住腳，都被河水卷走了。這個炊事員因為背上那口沉重的鐵鍋，就穩(wěn)步走到了河對岸。
不要為背上的負擔苦惱，有時，它可以讓行走的腳步更堅實。